Attività fisica adattata

AFA (Attività fisica adattata)

L’attività fisica adattata (AFA) è un programma di esercizio fisico rivolto ai cittadini di età superiore ai 60 anni colpiti da patologie croniche e in condizioni di salute stabili. Serve a migliorare lo stile di vita e a prevenire la disabilità; si svolge in gruppo, in palestre e piscine, sotto la guida di personale esperto. Il medico di medicina generale o lo specialista forniscono le necessarie informazioni e danno indicazioni sulla possibilità di partecipare a questi programmi.

Non è necessario nessun certificato, ma è importante chiedere comunque il parere del medico.  Nel territorio della provincia di Prato sono presenti varie sedi dove si svolge l’attività fisica adattata.